À la maison, on peut manger sainement en planifiant à l’avance et en faisant provision d’aliments nutritifs. Mais au restaurant, le défi est plus grand. Que vous soyez au restaurant, en voyage ou au bureau, Extenso partage astuces et conseille pour vous guider vers des choix sains, où que vous soyez!
Sujets
- Présentement à l’affiche : Popcorn et compagnie!
- Cafés commerciaux : boissons ou desserts?
- Au restaurant à déjeuner